안녕하세요 STYSTORY입니다
여성들이 언제나 신년이 되면
다짐하는 목표중 대표적인 것을
들면 다이어트가 아닐까 합니다
평생의 숙원이죠 살과의 전쟁
그렇기 때문에 시중에는 매우
다양한 다이어트 방법들이
존재 하고 있습니다
그중에서 저희 가족 중에 사촌 누나
께서 살을 빼기 위해 다양한 다이어트를
도전 했는데 그중에 하나가 바로
시서스 다이어트라는 것이였습니다
이와 관련하여 체험 후기와
시서스 다이어트의 진실을
알아보도록 하겠습니다
시서스다이어트의 체험 및 후기
앞에서 말했듯이 저희 사촌누나의
체험을 간단히 소개 하고자 합니다
시서스다이어트를 처음 접한 계기는
아무래도 건강TV정보에서 먼저 알게
되었다고 합니다
거기에서 소개 하길 인도와 스리랑카
등지에서 오랫동안 살아온 원주민들이
먹었던 열대 식물로써
예전부터 뼈와 관절을 튼튼하게 하고
염증을 완화 하는 약재로 알려졌습니다
그러다 보니 현대에 와서 연구가
진행 되오면서 다양한 효과가
있다는 것이 알려지게 되었는데요
가장 중요한 사실은 바로 천연 식욕
억제제로써의 성분과 효능이 있다는
것이 연구 결과 밝혀지게 되었다는
것입니다
그러다 보니 사촌누나 께선 바로
시서스 관련 제품을 구입을 하게
되었는데요 생각 보다 제품군이
다양 했다 합니다
파우더도 있고요 또한 알약 형태로도
나와 있다고 하니 맞는 제품을 사시면
될거 같습니다
일단 파우더를 구입하여 약 7주
정도를 스무디 형식으로 과일과
함께 넣어서 아침 대용으로 마시고요
또한 저녁에 차처럼 우려내어
자기 전에 차처럼 복용을 했습니다
그리고 항상 얘기 하는 게 운동을
1주일에 3일 정도를 다녔다고 합니다
다이어트 할때는 기본적으로 운동을
꾸준히 30분씩 해야 된다라는 거
잊지 마시길 바랍니다
이렇게 꾸준히 복용 하다 보니 일단
먹는 양이 조금씩 줄어들었다고 합니다
간식같은게 땡기지 않았다고 하네요
아마 아침에 과일스무디 같이 갈아서
먹은게 효과가 있지 않았나 싶고요
그리고 몸이 점점 가벼워지는
느낌이 들었다고 합니다
이와 같은 방식으로 약 7주정도
운동과 병행 하고나니 확실히
살이 많이 빠지게 되었다고 지금
엄청 좋아 하고 있습니다
자기가 했던 다이어트 음식중에
제일 좋았다고 하고요
지금 현재 까지도 아침 대용으로 과일과
같이 갈아 넣어 섭취 하고 있습니다
시서스의 진실 다른 효과가 많다
저는 이 얘기를 듣고 바로 시서스에
대하여 알아보게 되었습니다 근데
생각 이상으로 굉장히 좋은 음식
이라는 것을 알게 되었는데요
인도의 고전인 아유르베다에 기록이
될 정도로 오래전부터 먹어온 음식이라
그런지 현대에 연구를 통해 다양한
효능이 밝혀지게 되었습니다
일단 뼈과 관절에 좋은 것은 당연하고
여성의 생리통과 위궤양 완화 효과
그리고 해열 작용에 심혈관 질환 개선
마지막으로 혈당 수치 조절 및 개선등이
연구를 통해 알려지게 되었다고 합니다
그리고 건강보조식품으로 만들어져서
부작용이 거의 없는 안전한 식품으로
분류 되고 있고요
남녀노소 누구나 보충제로써 과용하지
않고 적절히 섭취하면 누구에게나
좋은 작용을 할 것으로 전문가들은
말하고 있습니다
이상 시서스다이어트에 대하여
알아 봤는데요
다시 한번 말하지만 운동과 병행해야
효과를 극대화 할수 있다는 것은 공통된
다이어트 전문가들의 의견이니
꼭 적절한 운동을 병행 하시길
바라면서
이상 마무리 하겠습니다
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